文：队长兼客座作者小浪 以前，我以为我对足球和中国足球了解很多。直到我儿子出生并开始踢足球，我才意识到我不懂足球，也不懂中国足球。当我谈到孩子们为什么踢足球时，我感觉他们根本不懂足球。我为孩子们选择的中心对我来说声誉很好。大多数教练拥有学士或更高学位，并不是职业运动员。创始人是一位城市高考第一名的北京大学毕业生。他们有伟大的想法、出色的学习能力并且非常尊重孩子。在这样的背景下，我觉得他们的训练计划非常系统，他们对技术训练的追求也非常合理。例如：我们如何教孩子接球并尽快将其传给设备伙伴的概念？大多数中国球迷都明白教练走到一张小板凳上，拿起战术板，与一个 7 岁的孩子交谈 20 分钟。然后每个人都到场上，按照战术板上的说明采取位置并重复练习。如果球员犯了错误，教练会当场制止并指导。该方法的优点是快速得出结果。经过几次培训课程后，大多数 7 岁的孩子应该能够遵循培训师的指示。我孩子的教练做什么？拥有一整套优秀的训练指导方案，你可以解构训练的各个环节，用它来引导球员的思维，最终完成他们对这一理念的理解和消化。我想简单分享一下您对本次培训的想法。第一步是准备和热身，高速运球做出炸丸子等变向动作。在第二阶段，两个标记在开始时彼此平行放置观点。球在两名球员之间水平传递。接球手将球停在身前，高速运球，遇到得分桶，然后制造出炸球。这时，路人也同时出发，两人同时到达对面。赶上。持球者立即将球传给没有他跑动的球员，两人重复上述动作。第三个球场设有两个三柱门，每个球门前面都站着一名守门员，后防线上则有一名守门员站在后面。守门员和支援队的任何成员都不得离开终点线。两名球员站在场地中央，各自进攻和防守。比赛中进攻球员得分的方式是从守门员处接球并将其传给对方守门员或后卫。防守球员通过拦截球并将其射入自由球门来得分。第四届会议比赛将在底线两侧设置两个三柱门，并进行二对二的战斗。第五名球员是自由人，只进攻，不防守。它总是与控球的进攻队在同一组。球转移到场上后，自由人必须立即改变球队的属性。第五个环节（我不太记得这个环节到底是讲什么的了，不过大概就是这个）是攻防训练。在每个球门前放置两个球门和一名守门员。有两名进攻者和一名防守者。这段时间教练很少叫暂停。相反，他利用1-2分钟的间隙拿出战术板，集中精力解决场上经常出现的问题。不知道这一系列的教案大家能不能看懂。不管怎样，我读了它并认为它很棒。确实是有联系的。目前还没有关于撤回或转移的讨论。相反，使用特定的训练任务来教孩子们积极思考并掌握这些概念。例如，在第三次训练中，进攻队得分。正式成功转移到对方两个接球点且只有一名后卫。这样，持球球员就不必与防守球员竞争或超越防守球员。只要防守球员接球后慢慢靠近，就可以直接传球。我来了。即使防守球员出现得很快，如果你能找到一个角度，你就可以传球。这是因为有两个接球点，接球球员除了后卫线上的守门员外，还可以沿着底线移动。防守球员不可能挡住两条线。第四、第五训练科目也是如此。为了让持球者了解尽快找到接球线并传球的重要性，每次训练都安排得攻击者的数量多于防御者的数量。这样一来，就不需要逻辑思考了。渐渐地，孩子们会明白快速移动、走开接球的重要性。那么培训的第二个目的是什么呢？其实这也是非常重要的。第二次训练中，在起始点设置障碍物来模仿防守球员，因此接球球员必须分配位置才能更好地接球。此外，只有用第一脚将球向前停住，您才能更快地启动。传球者传球后必须立即向前跑动。还要养成出球后不要停下来的好习惯。你怎么认为？这样的培训设计好不好？非常好！培训师们肯定花费了大量的时间和精力来学习和备课。培训课程很有趣，最重要的是，孩子一旦听懂了，就再也学不会了。将他们融入自己的想法中，而不是只是机械地实施策略。有什么缺点吗？当然，这是非常低效的。由于没有时间专门解释概念或机械化培训，效率非常低。如果同组孩子采用传统讲解+机械演练的方式，一个月之内就能参加比赛并获得成功。将球取出，松开，然后将其从一侧移动到另一侧。那么我们俱乐部的孩子们呢？一个月的时间不可能完全理解这些东西并应用到游戏中。当然，这只是我的猜测。因为我们俱乐部有1个月内不会重复上课。基本上，我们每周都会重复几次培训课程。所以我说我的孩子们尝试了足球，然后意识到他们不懂足球。原来，足球训练、青少年足球训练的细节实在是太多了。仅仅因为你看了很多比赛并不意味着你不知道如何训练。然而，到了比赛的时候，他们常常会被别人踢。比如，11月份我们参加了北京青少年足球联赛U7小组赛，但我们有两场比赛没有进球，丢球超过10个。原因很简单。我们的对手有选择地、机械地练习战术。我的孩子们对战术一无所知。教练已经对上面提到的系列赛中的战术理念进行了分解。而就是在这场U7一代的比赛中，我才发现他根本无法理解中国足球。事实上，他从U7年龄段就开始如此务实地练习战术，坚信胜利就是硬道理。我们来简单分析一下这两场比赛。在第一场比赛中，我对对手的体型感到惊讶。我儿子身高1.37米，对于U7来说已经算不错了，也是俱乐部里最高的。结果，对方愣住了。他很高，而且在那里甚至是更高的人。显然这个身材是故意选择的，否则不可能所有俱乐部都有这个身高。他们击败我们的方式也很简单，就是定位球。他的定位球战术一定经过了充分的排练，在U7级别的比赛中非常高效。这意味着在 45 度的温度下煎炸。比赛规则是边线处的球也可以用脚踢。所有来自对方侧翼的球都进入球门。每当球被进攻球员击中或防守球员改变方向时，就有很大的机会进球。由于他们的体型压倒了我们，我们的进攻者很容易在禁区内得分。第二场比赛，对手体质一般，但转入弱侧后，却具备了进球能力。从左传到中锋、从中传到右、射门或中锋。它也毁了我们的生活。我们的孩子没有表现出任何战术知识因为我们不练习或教导它们。我们的球员所展示的是，他们比个人脚下技术更好，射门次数也更多。但为什么他不能进球呢？由于健康问题，他在超越某人后被追赶，碰撞后立即失去了球权。而且由于没有战术练习，他们的传球能力也不是很好。我没有真正练习过投篮，但我的对手都是远距离投篮。是谁练习射击很久了，一目了然。嗯，这就是区别。我的孩子所在俱乐部的理念是，从U12以下，他们不注重比赛的输赢，而是注重个人的技术训练。战术重要吗？就像我上面分享的案例一样，将战术划分为训练非常重要。你的身体重要吗？需要注意的是，每个孩子的生长期都是不同的。等发育完成再进行体能训练就为时已晚了。没有必要o 过早地发展身体技能，因为这会产生相反的效果。另一位家长会说我们太弱了。当然，他们不会告诉我们，但其他家长正在大声聊天，所以我们可以听到他们的声音。家长们等不起，也不希望自己的U7输掉比赛，所以他们嘲笑对手。因此，大多数装备都会选择与这两个对手相似的路径。练习身体对抗，选择最好的球员，练习战术，练习定位球，练习强力射门和远距离射门。我们必须承认我们的对手比我们更强，这是毫无疑问的，结果也不会说谎。然而，即使过了18岁，对手还比我们强吗？这很难说，因为我们的俱乐部很小，没有那么多有才华的孩子，也许愿意走这条路的人就更少了。但如果你只是比较一下自己，我相信如果健康、有天赋的孩子们按照我们俱乐部的标准进行训练的话哲学，当他们18岁的时候，他们会比用当前的模式练习要好得多。因为？为什么其他俱乐部的训练太简单、机械，没有指导、没有思考、没有理解。只要听，然后就去做。理解和执行并不意味着理解得深入。这是一个完全不同的问题。中国运动员经常因两件事受到批评。首先，基本功较低。其实并不是基本功较差，而是静态基本功很好，但在高强度的对抗中，基本功就较差了。这是因为他们年轻时练习的是静态基本功，很少在对抗场景中运用或训练。中国球员的静态基本功排名第一常数远高于中国足球的世界排名。第二，我不知道。在俱乐部里，外国球员和中国球员一起踢球，你可以看到他们打得很好。然而，在洲际赛场上，如果没有出色的外援，中国球员就无法上场。这是因为他们的战术练习过早、机械化。但高水平的足球比赛却不断变化。教练不可能在赛前制定所有计划、计算每一步、为球员安排一切细节。当球员必须用脑子的时候，他们就因为从小没有练习用脑子而倒闭了……相反，在低级别的青少年联赛中，冲突没有那么激烈，也没有那么多变化。那些熟练地练习机械战术的人将具有优势。我一开始就说了，机械的讲解和训练是有效率的，但我们俱乐部的方法是低效的。然而，这是有先决条件的，即涉及短期结果和良好的绩效。基于这个假设，我们的模型del 彻底失败。但从人才培养、子弟人才培养和扩张临时调整的角度来看，没有这个方法很有效。因为？我们让孩子保持兴趣，让训练变得有趣、有用和有竞争力，而不是枯燥的机械练习。我们教孩子们自己思考和理解。此外，我们还进行技术和战术相结合的训练。上面分享的训练实例不仅训练了孩子们分离和转移的思维，还训练了如何停球和打开身体。还会练习很多带球、传球等技术训练，之前的训练也训练了孩子们攻防转换的意识。因为如果我没记错的话，他那周训练的主题是过渡进攻。一个好的培训指导计划应该： 包含主题，同时包含所有内容。并不意味着简单的练习今天这个，明天也只这个。培训师根据培训主题，结合个人战术和技术，设计独特的培训课程。这是通过结合现场技术培训来完成的，让孩子们在对抗中练习技术，让他们了解在哪些情况下使用哪些技术，并让孩子们自己思考，他们应该通过还是应该转移？把所有的控制权留给孩子们。教练要做的就是规划一个好的训练课程，并一步步引导孩子们沿着这条路走下去。我不敢说我的孩子所在的俱乐部永远会选择正确的道路。毕竟，检验真理的唯一标准就是实践。我们俱乐部还没有培养出任何职业球员或国家队球员。不过，如果非要说的话，对手之前的练习方法肯定是错误的。中国足球已经实践这个方法很多年了，效果也很明显。那是为什么我们的青少年、青少年和国家足球比赛成绩落后。年龄越小，效果越好。当然，足球是一个组织项目。中国足球确实很差。除了青少年发展之外，还存在政策、市场、联赛等多方面的问题。但青年发展问题必须是重中之重。为什么即使我们的俱乐部不断失败，家长们也永不放弃？我们俱乐部位于海淀，所以大部分家庭都是海淀人。父母不希望自己的孩子追随职业足球。我们希望孩子们通过足球来增强体力和团队合作精神。因此，我非常赞同俱乐部通过足球寻求个人技能和培养人力资源的理念，并且不支持追求短期结果的教练或机械师。这些家庭的大部分孩子，由于缺乏运动经验，身体天赋确实很一般。之后更重要的是，即使孩子有才华，这些家庭也更有可能允许孩子参加高考。也就是说，即使意识水平高的家庭选择了相对正确的道路，也无法培养出足球天赋。因为这样的家庭是绝对不会把孩子送这样的。足球和体育运动只是我们努力提高孩子各方面水平的一部分。正如我之前所说，检验真理的唯一标准是实践。从目前的情况来看，我儿子的俱乐部似乎还算成功。俱乐部规模小，训练不频繁（俱乐部想每周三训练一场，但不可能。凯典的孩子们学习能力很高，如果能打两场就好了，但很多人一周训练一次）。因此，每年这些孩子都会被北京国安高层选拔。这是否意味着这个俱乐部在教育方面真的很好？磨料她的父母希望他们的孩子致力于职业世界则是另一回事。想和队长的编剧团队有说有笑吗？我们邀请您加入我们的读者交流群。
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